Zobrazené období 14.10.2024 - 21.10.2024
Silný střed těla & Mentoring Těla
Kateřina Bělovská
20.10.2024
09:00 - 10:00
Cena 190.00 Kč
Délka lekce: 45 minut
Záznam: Dostupný po dobu 3 dnů – můžeš si lekci kdykoliv zopakovat, takže o nic nepřijdeš!
👉 1:1 Online lekce se zaměřuje na posílení středu těla (core), což je klíčové pro rovnováhu a správnou funkčnost těla. Pomocí cvičení kombinujícího jógu, pilates, a Katerina Method – (klikni na odkaz "Katerina Method") získáš lepší kontrolu nad svým tělem, pevné základy pro další pohyby a prevenci zranění. Kombinace různých cvičebních stylů ti zajistí všestranný rozvoj těla.
Co získáš z lekce?
✔️Posílení středu těla
✔️Lepší stabilitu a rovnováhu
✔️Prevence zranění
💪 Chceš cvičit pravidelně, ale nemáš dostatečnou vůli? Pomůžu ti 👉 Permanentka na 10 vstupů za výhodnější cenu – (klikni na odkaz "permanentka") a rezervuj si své lekce předem v Rozvrh online lekcí – (klikni na odkaz "Rozvrh online lekcí"). Navíc ti pokaždé pošlu upozornění, že lekce brzy začíná, aby ti nic neuniklo. 🤗
Těším se na tebe na podložce 🧡
Záznam: Dostupný po dobu 3 dnů – můžeš si lekci kdykoliv zopakovat, takže o nic nepřijdeš!
👉 1:1 Online lekce se zaměřuje na posílení středu těla (core), což je klíčové pro rovnováhu a správnou funkčnost těla. Pomocí cvičení kombinujícího jógu, pilates, a Katerina Method – (klikni na odkaz "Katerina Method") získáš lepší kontrolu nad svým tělem, pevné základy pro další pohyby a prevenci zranění. Kombinace různých cvičebních stylů ti zajistí všestranný rozvoj těla.
Co získáš z lekce?
✔️Posílení středu těla
✔️Lepší stabilitu a rovnováhu
✔️Prevence zranění
💪 Chceš cvičit pravidelně, ale nemáš dostatečnou vůli? Pomůžu ti 👉 Permanentka na 10 vstupů za výhodnější cenu – (klikni na odkaz "permanentka") a rezervuj si své lekce předem v Rozvrh online lekcí – (klikni na odkaz "Rozvrh online lekcí"). Navíc ti pokaždé pošlu upozornění, že lekce brzy začíná, aby ti nic neuniklo. 🤗
Těším se na tebe na podložce 🧡
